A párterápiás konzultáció rendszerszemléletű, ami azt jelenti, hogy nem a pár tagjainak egyéni problémáit helyezi a középpontba, hanem a két fél együttműködését, így nincsenek hibás személyek, a közös munka fókuszában az egymás viselkedésére adott válaszok, reakciók vannak. A konzultáció célja, hogy megkeresse azt a rosszul működő viselkedésláncot, amely a konfliktusok forrása, és segítsen annak megváltoztatásában.

Az üléseken legfőképpen az „itt és most”-tal dolgozunk, azaz a jelen történéseivel, illetve az ülések között történt eseményekkel. A múltban történt epizódokkal csak annyira foglalkozunk, amennyire azok kihatással vannak a jelen működésre. 

A konzultációk a kiegyensúlyozott és harmonikus együttműködés kialakításában tud segítséget nyújtani, amire a legtöbb pár képes, akik kellő nyitottsággal és rugalmassággal fordulnak egymás felé.

Előfordulnak olyan esetek is, ahol a párok már nagyon eltávolodtak egymástól és a sok sérelem, különbözőség miatt már nagyon kiüresedett a kapcsolatuk és nem képesek a további együtt élésre. Ilyen esetekben elképzelhető, hogy a terápiás célként a békés szétválását fogalmazzák meg. Ezek az esetek ritkák, többségben vannak a helyreálló párkapcsolatok.

A találkozások általában kétheti rendszerességgel szükségesek, ahol a pár mindkét tagja jelen van. 

Minden konzultáció 90 perces, amelyet 60 perc után egy szünet szakít meg. Ebben a szünetben röviden összegződik az ülésen elhangzott történés, megfogalmazódnak a pozitív változások, erősségek, lehetőségek és a párok visszajelzést kapnak ezekről. Az ülések végén otthon elvégzendő gyakorlatokat kapnak, hogy ezzel is segítsük az új viselkedési minták kialakulását.

A 90 perc nem csak beszélgetésből áll. Sok esetben mozgásos, rajzolós, gyurmázós, dramatikus…stb. feladatokat is használunk. Ezekre főként akkor van szükség, ha egy problémáról nehezen tud valamelyik fél beszélni, vagy a mögöttes érzések rejtettek. A feladatokat minden esetben az adott problémához és személyekhez igazítjuk úgy, hogy azok a leghatékonyabban serkentsék a két fél együttműködését és a megfogalmazott nehézségek felszámolását. Egy konzultáció sorozat 6–20 alkalomból áll. Ez függ a probléma összetettségétől, illetve az egyének aktivitásának mértékétől, illetve hogy a pár tagjai mennyire motiváltak a közös megoldásban.